原儿茶酸哪种梨可以吃,原儿茶酸:探究其对健康的影响
原儿茶酸哪种梨可以吃,原儿茶酸:探究其对健康的影响 梨是一种营养丰富的水果,常常被人们用来解暑降温。而其中的原儿茶酸,也是一种非常有益的成分。那么,哪种梨可以吃呢?原儿茶酸对健康有哪些影响呢?下面我们将从多个方面来探究。 一、哪种梨可以吃 梨的种类有很多,但是不是所有的梨都含有原儿茶酸。经过研究,发现含有原儿茶酸的梨主要有两种,一种是鸭梨,另一种是香梨。这两种梨都是我们平时经常吃到的,可以放心食用。 二、原儿茶酸的功效 原儿茶酸是一种天然的抗氧化物质,具有很多的功效。它可以抗氧化,减缓人体老化